Технологии Blogger.

воскресенье, 23 октября 2011 г.

Уход за шеей.

Уход за шеей.
С давних пор шея считается одной из самых прекрасных частей тела, которую постоянно украшают и подчеркивают.
Она, безусловно, должна быть ухоженной, поскольку, как и лицо привлекает к себе внимание.
Поэтому самое время отказаться от лени и начать ухаживать за своей шеей!

Проблемы, возникающие с кожей на шее.
На шее кожа наиболее чувствительна.
Даже по сравнению с кожей лица она гораздо быстрее стареет.
Это происходит из-за того, что кровообращение в этой области происходит в два раза медленнее, чем по всему телу.
Различные лосьоны, тоники, и кремы, которые обычно используются при уходе за лицом, надо применять и для шеи.
Только наносить средства нужно с двойной аккуратностью, чтобы не повредить особенно нежные участки.

Очищение кожи шеи.
Очищение необходимо каждое утро и каждый вечер перед сном.
Мыть шею стоит не с помощью мыла, а используя гель для умывания или пену для бритья.
Это поможет поддерживать кожу на шее в тонусе.
Есть и народный метод очищения кожи шеи.
Разбавьте 2 чайные ложки творога небольшим количеством молока.
Перемешайте до получения однородной массы, а затем добавьте к смеси 0,5 чайной ложки оливкового масла.
Нанесите все это на шею на 10-15 минут, а затем смойте.

Питание шеи.
На шею необходимо наносить питательный крем.
Кстати, делать это следует особым образом, поскольку, как уже было сказано, это наиболее уязвимая зона.
На шее есть особые линии, которые подвержены наименьшему растяжению.
По ним и стоит наносить крем.

Массаж шеи.
Во время нанесения крема лучше всего делать массажные движения.
Мы опишем некоторые из возможных.
К примеру, двумя руками поглаживайте свою шею таким образом, чтобы левая рука массажировала правую сторону шеи, а правая — левую.
Такой массаж можно проделывать в течение 20 минут.

После тяжелого трудового дня очень хочется просто прилечь и отдохнуть.
Но можно отдохнуть и сидя (даже на рабочем месте).
Просто проделайте массаж шеи от мочек к плечам.
Такие движения расслабят мышцы и придадут новые силы.

Щитовидная железа.
Во время массажа не забудьте, что в области шеи находится легко уязвимая щитовидная железа.
Будьте осторожны.
Не известно, как массаж может отразиться на ее работе.

Маски для шеи.
Маски для шеи не менее важны, чем обработка кремом.
Они просто необходимы, если Вы хотите, как можно на дольше отложить процесс старения.
* Мы предлагаем рецепт картофельной маски:
2 столовые ложки томатного сока смешайте с 1 тертым вареным клубнем картофеля.
Равномерно распределите смесь по шее.
После этого сделайте своеобразный компресс, наложив поверх картофеля целлофан и обмотав шарфом.
По прошествии 15 минут обмойте шею теплой водой.
* Второй рецепт — огуречная маска.
Нарежьте огурцы тонкими колечками, приложите их к шее, а сверху замотайте шарфом.
По прошествии 20 минут вымойте шею и смажьте ее кремом.
* Маска при мелких морщинках.
Морщинки иногда все же появляются, поэтому мы предлагаем Вам рецепт разглаживающей маски.
Для приготовления маски понадобится 300 мл воды и 2 столовые ложки соли.
Смочите бинт в этом растворе и обмотайте им шею на 3 минуты.
После процедуры смажьте шею кремом.
Проводите такие маски каждый день в течение недели, и шея станет заметно моложе.

Народные средства ухода за шеей.
Если Вы хотите, чтобы кожа шеи была более упругой, попробуйте старинные испытанные средства.
К примеру, можно попробовать рецепт компресса из ромашки.
Для него потребуется стакан молока и горсть соцветий ромашки.
Смешайте все и поставьте на огонь. Доведите до кипения и остудите.
Смочите раствором бинт и обмотайте вокруг шеи.
Сверху положите целлофан, а затем шарф или полотенце.
По прошествии 15 минут уберите компресс и смажьте шею кремом.

Шейная гимнастика.
Самое время приступить к физическим процедурам.
Шея в этом нуждается ничуть не меньше остальных частей тела.
Сядьте ровно, вытяните шею, а затем оголите нижние и зубы и тяните губу как можно ниже, но при этом уголки рта должны оставаться в спокойном положении.
В момент проделывания этого упражнения не дышите.
Расслабьтесь. Проделайте упражнение 30-35 раз.
К тому же для шеи очень полезны движения головой вправо, влево, вперед, назад.
Можете поработать уголками рта, поднимая и опуская их.

Ко всему выше сказанному остается добавить, что поддерживать шею в форме может помочь ходьба с абсолютно прямой спиной, сон на плоской подушке и взгляд, направленный только прямо (ни в коем случае не вниз).
По материалам Энциклопедии "Домоводство".

Seja o primeiro a comentar

Отправить комментарий

аксессуары для ребенка алоэ анализы беременных ангина апитерапия артериальное давление баланит бег бели белок белорусская кухня бельмо беременность беременность внематочная беременность после 30 беременность после 35 бесплодие биостимуляторы блефарит блюда из картофеля блюда из кролика блюда из мяса блюда из рыбы болезни горла болезни женские болезни мужские болезни уха горла носа боли боли в молочной железе боль внизу живота боровая матка бритьё бутерброды бутылочки вагинит ванночки ванночки для рук варенье варикоз варикоцеле венерические бородавки венерические заболевания ветряная оспа ветрянка витраж влагалище влагалищные выделения водянка яичка воздухоочистители волосы воспаление придатков воспаление яичников воспитание ребёнка вульва вульвит вульвит у девочки вульвовагинит вульвовагинит у девочки выбор роддома геморрой гигиена гигиена женщины гигиена новорожденного гипертрофия простаты глазные рецепты глаукома грипп грудное вскармливание грудной ребенок губы ДГП девочки девочки и мальчики девственная плева делаем сами деньги дети дети и родители детская психология детские болезни дефлорация диван дизайн помещений дисфункция яичников домашнее хозяйство домашние заготовки домашние роды домашняя косметика драники женские половые железы женщина жирные волосы жиры заболевания глаз заболевания кишечника заболевания кожи заболевания органов мочевыделения заболевания органов пищеварения заболевания полости рта заболевания почек заболевания сердца и сосудов заготовка грибов закуски заливная курица заливная осетрина заливная рыба заливное мясо заливной сазан заливной судак заливной язык заливные блюда замороженные продукты запор запор у ребёнка зачатие здоровье здоровье девочки здоровье женщины здоровье мальчика здоровье мужчины зелень зубы избыточный вес иммунитет импотенция интимная жизнь инфекционные заболевания камин кандидоз кандидомикоз картины картофель катаракта кашель кашель у детей каштан кишечные расстройства климакс кольпит кондиционеры контрацепция конфликты в семье конъюнктивит кормление ребенка корь косметика крайняя плоть красивое тело красота крипторхизм критические периоды беременности кулинария лекарственные растения лечебные процедуры лечение мёдом личность ребёнка лишай лосьоны любовь мальчики маникюр маски маски для губ массаж массаж простаты мастит маточное молочко матриархат мебель мёд менструальный цикл менструация методы контрацепции микрофлора влагалища минеральные вещества молочная железа молочница молочница у женщин молочница у мужчин морщины мочевой пузырь мужская косметика мужчина мужчина и женщина мытьё волос мясо мясо кролика народная медицина нарушение менструального цикла нарушение овуляции насморк насморк у ребёнка национальные кухни недоношенный ребёнок неравный брак новорожденный ребёнок о беременности обмен веществ обследование беременных обследование молочной железы овощи овуляция огородная зелень ожирение окружающая среда осенняя косметика остроконечные кондиломы отит отит у детей офорит очистка воды очистка воздуха памперсы паровая баня патология яичка первые блюда периоды развития ребёнка пиелонефрит питание беременных планирование пространства подготовка груди подгузники подростки половая слабость половое созревание половой член половые железы половые расстройства правильное питание предстательная железа прелюдия придатки матки признаки беременности проблемы подростков продукты прополис прорезывание зубов простатит процедуры психология беременности развитие грудного ребенка ребёнку 1 год ревность резус-фактор ремонт в доме рецепты для женщин рецепты для иммунитета рецепты для лица рецепты для мужчин рецепты от геморроя рецепты от лишая рецепты от насморка рецепты от отита рецепты от простатита рецепты при варикозе рецепты при воспалении яичников рецепты при кольпите рецепты при цистите рецепты Синякова роддом роды розовый лишай салаты салаты из грибов салаты из мяса салаты из овощей салаты из рыбы сальпингит сальпингоофорит секс семейный бюджет семья смешанные волосы советы красоты для мужчин советы по экологии дома соски спринцевание срок беременности срыгивания у ребёнка стирка стоматит стоматит у детей сухие волосы сушка волос сцеживание молока сэндвичи типы волос типы семейного бюджета травы для женщин традиционная семья углеводы уретрит уретрит у мужчин урологический массаж уха уход за волосами уход за коврами уход за лицом уход за ребёнком уход за руками уход за телом уход за шеей уют физиологическая контрацепция физиология мужчины фильтры для воды фимоз фимоз у мальчика формирование бюджета фрукты холодец холодец из сома холодные закуски хранение овощей и фруктов хранение продуктов хранение продуктов в холодильнике цистит чиним сами чистка и уборка чистота и порядок шея шторы экология воды экология воздуха экология дома эндометрит эрекция эрекция у женщин. эрекция у мужчин ягоды яичко яичники
Копирование материалов блога разрешается с активной ссылкой на Домашняя энциклопедия

Домашняя энциклопедия ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

TOPO