Технологии Blogger.

четверг, 27 октября 2011 г.

Психология беременности.

Психология беременности.
В период беременности женский организм активизирует свои силы.
Необходимо, чтобы не только физически, но и морально женщина была готова к беременности.
На 9 месяцев надо полностью исключить возможность стрессов будущей мамы, окружить ее заботой и поддержкой.

Хобби и беременность.
Душевное равновесие помогут поддержать любимые хобби (вязание, рисование), прослушивание музыкальных композиций, особенно классических.
Это будет полезно как для матери, так и для ребенка.
Начиная с пятого месяца беременности он начинает реагировать на звуки, громкость и ритм музыки.
Та или иная мелодия может благотворно или отрицательно влиять на него, так как музыка воздействует на многие системы плода.
Благодаря ей изменяются моторика кишечника, желудка, регулируется частота дыхания.

Влияние музыки на ребенка и беременную.
Благоприятное воздействие музыка оказывает на развитие творческих способностей ребенка в целом и музыкальных в частности.
Беременной же прослушивание тех или иных композиций поможет успокоиться, а также избавиться от некоторых других проблем.
Исследования, проводившиеся в этой области, выявили классические композиции, благотворно влияющие на беременную.
Так, от бессонницы помогут избавиться некоторые пьесы Чайковского, а также “Грезы” Шумана, “Мелодия” Глюка.
При раздражении рекомендуется прослушивание произведений Бетховена (“Лунная соната”), Баха (“Итальянский концерт”, “Кантата № 2”), Гайдна (“Симфония”).
Для облегчения головной боли стоит послушать Бетховена, например “Фиделио”, Листа, особенно рекомендуется его “Венгерская рапсодия”. “Ноктюрн ре-минор” Шопена и “Концерт ре-минор для скрипки” Баха могут помочь при гипертонии.
Уже из этих советов можно выделить композиторов, чьи произведения оказывают положительное воздействие.
Это в первую очередь Бах, Чайковский, Моцарт, также к ним можно добавить Вивальди и Глюка.
Самым лучшим темпом считается аллегро.

Помощь психотерапевта при беременности.
Если же есть страхи, сомнения по поводу родов, своего меняющегося внешнего вида либо ухода за ребенком, надо обратиться к психиатру или психотерапевту, поговорить с теми, кто уже рожал, обсудить свои тревоги.
Главный совет — не замыкаться в себе, не бояться обсуждать волнующие вопросы как с другими женщинами, так и с отцом ребенка.
Что касается выбора врача, то беременной нужен психотерапевт.
Он специализируется на психологических основах лечения и редко назначает для лечения психотропные вещества в отличие от психиатра.
Он поможет решить проблемы, выявить их причины и научит психологическим приемам для снятия стресса и напряжения.

Семейная психотерапия при беременности.
Кроме индивидуальных сеансов, стоит обратить внимание на услуги семейной психотерапии.
В период беременности для женщины важна поддержка со стороны ее мужа или близкого человека.
Психотерапевт поможет разобраться в возникших проблемах, посоветует оптимальный вариант поведения как для беременной, так и для других членов семьи.

Курсы по подготовке к родам.
Во время беременности рекомендуется посещение специальных курсов по подготовке к родам.
Они включают тематическое обсуждение вопросов, связанных с беременностью и родами, просмотр видеофильмов по данной тематике, подготовку матери и отца к появлению ребенка.
Обязательно присутствуют физические упражнения, обучение правильному дыханию.
Кроме того, курсы помогут найти новых знакомых, понять, что проблемы и страхи присутствуют у большинства беременных женщин.
Здоровья и благоприятной психологической обстановки!
По материалам Энциклопедии "Домоводство".

Seja o primeiro a comentar

Отправить комментарий

аксессуары для ребенка алоэ анализы беременных ангина апитерапия артериальное давление баланит бег бели белок белорусская кухня бельмо беременность беременность внематочная беременность после 30 беременность после 35 бесплодие биостимуляторы блефарит блюда из картофеля блюда из кролика блюда из мяса блюда из рыбы болезни горла болезни женские болезни мужские болезни уха горла носа боли боли в молочной железе боль внизу живота боровая матка бритьё бутерброды бутылочки вагинит ванночки ванночки для рук варенье варикоз варикоцеле венерические бородавки венерические заболевания ветряная оспа ветрянка витраж влагалище влагалищные выделения водянка яичка воздухоочистители волосы воспаление придатков воспаление яичников воспитание ребёнка вульва вульвит вульвит у девочки вульвовагинит вульвовагинит у девочки выбор роддома геморрой гигиена гигиена женщины гигиена новорожденного гипертрофия простаты глазные рецепты глаукома грипп грудное вскармливание грудной ребенок губы ДГП девочки девочки и мальчики девственная плева делаем сами деньги дети дети и родители детская психология детские болезни дефлорация диван дизайн помещений дисфункция яичников домашнее хозяйство домашние заготовки домашние роды домашняя косметика драники женские половые железы женщина жирные волосы жиры заболевания глаз заболевания кишечника заболевания кожи заболевания органов мочевыделения заболевания органов пищеварения заболевания полости рта заболевания почек заболевания сердца и сосудов заготовка грибов закуски заливная курица заливная осетрина заливная рыба заливное мясо заливной сазан заливной судак заливной язык заливные блюда замороженные продукты запор запор у ребёнка зачатие здоровье здоровье девочки здоровье женщины здоровье мальчика здоровье мужчины зелень зубы избыточный вес иммунитет импотенция интимная жизнь инфекционные заболевания камин кандидоз кандидомикоз картины картофель катаракта кашель кашель у детей каштан кишечные расстройства климакс кольпит кондиционеры контрацепция конфликты в семье конъюнктивит кормление ребенка корь косметика крайняя плоть красивое тело красота крипторхизм критические периоды беременности кулинария лекарственные растения лечебные процедуры лечение мёдом личность ребёнка лишай лосьоны любовь мальчики маникюр маски маски для губ массаж массаж простаты мастит маточное молочко матриархат мебель мёд менструальный цикл менструация методы контрацепции микрофлора влагалища минеральные вещества молочная железа молочница молочница у женщин молочница у мужчин морщины мочевой пузырь мужская косметика мужчина мужчина и женщина мытьё волос мясо мясо кролика народная медицина нарушение менструального цикла нарушение овуляции насморк насморк у ребёнка национальные кухни недоношенный ребёнок неравный брак новорожденный ребёнок о беременности обмен веществ обследование беременных обследование молочной железы овощи овуляция огородная зелень ожирение окружающая среда осенняя косметика остроконечные кондиломы отит отит у детей офорит очистка воды очистка воздуха памперсы паровая баня патология яичка первые блюда периоды развития ребёнка пиелонефрит питание беременных планирование пространства подготовка груди подгузники подростки половая слабость половое созревание половой член половые железы половые расстройства правильное питание предстательная железа прелюдия придатки матки признаки беременности проблемы подростков продукты прополис прорезывание зубов простатит процедуры психология беременности развитие грудного ребенка ребёнку 1 год ревность резус-фактор ремонт в доме рецепты для женщин рецепты для иммунитета рецепты для лица рецепты для мужчин рецепты от геморроя рецепты от лишая рецепты от насморка рецепты от отита рецепты от простатита рецепты при варикозе рецепты при воспалении яичников рецепты при кольпите рецепты при цистите рецепты Синякова роддом роды розовый лишай салаты салаты из грибов салаты из мяса салаты из овощей салаты из рыбы сальпингит сальпингоофорит секс семейный бюджет семья смешанные волосы советы красоты для мужчин советы по экологии дома соски спринцевание срок беременности срыгивания у ребёнка стирка стоматит стоматит у детей сухие волосы сушка волос сцеживание молока сэндвичи типы волос типы семейного бюджета травы для женщин традиционная семья углеводы уретрит уретрит у мужчин урологический массаж уха уход за волосами уход за коврами уход за лицом уход за ребёнком уход за руками уход за телом уход за шеей уют физиологическая контрацепция физиология мужчины фильтры для воды фимоз фимоз у мальчика формирование бюджета фрукты холодец холодец из сома холодные закуски хранение овощей и фруктов хранение продуктов хранение продуктов в холодильнике цистит чиним сами чистка и уборка чистота и порядок шея шторы экология воды экология воздуха экология дома эндометрит эрекция эрекция у женщин. эрекция у мужчин ягоды яичко яичники
Копирование материалов блога разрешается с активной ссылкой на Домашняя энциклопедия

Домашняя энциклопедия ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

TOPO