Технологии Blogger.

четверг, 27 октября 2011 г.

Беременность. Полезная информация для беременных - здоровье, анализы, обследования, питание и гигиена беременных.

Беременность.
Полезная информация для беременных.
В жизни каждой женщины зачатие и рождение ребенка являются ответственным шагом.
В период беременности особое внимание следует уделить своему психическому состоянию, позаботиться о здоровье, физической подготовке, устранении вредных привычек.
О том, какой образ жизни наиболее благоприятен при беременности и какие мероприятия важны для вынашивания и рождения здорового ребенка, сообщается в этой главе.

Здоровье беременной женщины.
Первым шагом для женщины, ждущей ребенка, должно быть посещение своего лечащего врача и гинеколога.
Это нужно для проверки общего состояния здоровья, выявления хронических болезней и возможных осложнений при беременности.
Необходимо сдать анализы.

Анализ крови беременных.
Анализ крови проводится не менее 4 раз за всю беременность:
- в срок до 12 недель беременности,
- на 20—21-й,
- 28-30-й неделе,
- последний раз — перед родами.
Кроме общего анализа крови, желательно сдать анализ крови на сахар, гормоны.
Необходимо выявить у беременной группу крови и резус-фактор, а у женщин с резус-отрицательной принадлежностью надо определить титр резусных антител.
Их повышение может говорить о развитии резус-конфликта.
Это происходит в том случае, если у ребенка остается резус-принадлежность не матери, а отца.

Анализы на ВИЧ.
Три раза в период беременности надо сдать анализы на инфекции: ВИЧ, RW, гепатит В, С.
В ряде случаев проводится анализ крови на альфа-фетопротеин.
При повышении его уровня в крови требуются дополнительные методы диагностики и решение вопроса о сохранении беременности совместно с врачом-генетиком, так как это может свидетельствовать о внутриутробных пороках в развитии ЦНС.
Стоит помнить, что перед сдачей анализов, таких как биохимический, на гормоны, нельзя принимать пищу за 8 часов, причем это не только еда, но и соки, сладкий чай.

Анализ мочи и мазок у беременных.
Нужно сдать также анализ мочи, мазок на флору влагалища.
Мочу рекомендуется проверять как можно чаще.
Для проведения анализа надо принести около 200 мл утренней мочи.
Анализ на флору очень важен для проверки того, может ли произойти инфицирование плода.
Назначают его дважды: при первом обследовании и в третьем триместре.

УЗИ беременных.
Еще одна важная составляющая полного обследования беременной — УЗИ-диагностика.
За время беременности эту процедуру надо сделать не менее трех раз.
Обычно УЗИ-диагностику проводят между 10 и 14-й, 20—24-й и 30—32-й неделями.
В первый раз определяется расположение плода в матке, количество детей, а также проверяется отсутствие патологий и врожденных пороков плода.
Повторное УЗИ.
На 20—24-й неделе проводится более серьезное обследование, выявляющее наличие или отсутствие хромосомных заболеваний и дефектов в развитии органов ребенка.
По желанию беременной врач может определить пол ребенка.
Последняя УЗИ-диагностика призвана убедиться в здоровье и правильном развитии плода.
Таким образом, трех процедур достаточно для получения подробной информации о ребенке.
Однако если во время одной из УЗИ-диагностик были выявлены пороки в развитии либо подозрения на них, необходимы дополнительные обследования.
Их назначит сам врач.

Применение медикаментов во время беременности.
Кроме проведения полного медицинского обследования, женщина должна проконсультироваться с врачом по поводу своего здоровья, образа жизни и других немаловажных вопросов.
Отдельно с врачом надо обговорить прием лекарственных препаратов, их замену или уменьшение дозы, если они вредны при беременности.
Если женщина принимает медикаментозные средства, надо убедиться в том, что они не повредят развитию плода, а при наличии противопоказаний следует заменить их на допустимые.

Прививки и предотвращение инфекций у беременных.
Беременная женщина должна особенно тщательно следить за своим здоровьем, стараться исключить возможность заразиться вирусными инфекциями, поэтому следует ограничить время пребывания в общественных местах.
Для полной гарантии здоровья беременной с врачом можно обговорить прививки, которые рекомендуется сделать во избежание некоторых заболеваний.
Особенно опасными для развития плода считаются такие болезни, как краснуха, грипп, гепатит B.

Стоматологическое обследование беременных.
В дальнейшем беременная должна посещать акушера-гинеколога не менее 1 раза в 4 недели в первом и втором триместрах беременности, а в третьем — 1 раз в 2 недели.
Это количество может варьироваться, при осложнениях и возникших вопросах необходима помощь специалиста.
Акушер-гинеколог сам должен выбрать нужный график посещения беременной, ориентируясь на состояние ее здоровья и общее течение беременности.
Еще один врач, которого рекомендуется посетить будущей матери, — стоматолог.
Объясняется это тем, что через зубную полость ребенку могут передаться инфекции.
Чтобы полностью исключить эту возможность, надо сходить к стоматологу на ранней стадии беременности.

Прием витаминов беременными.
На основе полного обследования врач может порекомендовать прием различных поливитаминов.
В настоящее время для удобства разработаны мультивитаминные комплексы для беременных, в которых содержатся все необходимые вещества в определенных соотношениях.
Для выбора оптимального следует проконсультироваться у врача, который назначит комплекс в соответствии с потребностями организма.
В принципе, все витамины женщина может получать с пищей, однако если нет возможности разнообразить рацион, то витамины могут помочь.
Выбор витаминов.
Для правильного развития плода необходимы витамины разных групп, так как они отвечают за строительство всех систем и органов ребенка.
Так, витамин А нужен для нормального роста, а витамины группы В — развития ребенка.
Тиамин отвечает за становление нервной системы, участвует в обменных процессах.
Пиридоксин необходим для правильного углеводного и жирового обмена веществ.
Фолиевая кислота участвует в процессах обмена веществ, прежде всего белковом, поэтому она важна для роста и правильного развития плода.
Витамин РР (никотиновая кислота) регулирует работу ЦНС, желудочно-кишечного тракта, состояние кожи, беременной.
Значительна роль витамина С. Он нужен для правильного развития зародыша, а также отвечает за иммунную систему, участвует в кровеобразовании.
Главная функция витамина D состоит в том, что он способствует накоплению кальция в организме ребенка, то есть нужен для полноценного развития его скелета.

Личная гигиена беременных.
Во время беременности женщина должна особенно тщательно ухаживать за собой, ограждая себя от инфекций и бактерий.
В день надо несколько раз принимать душ.
Вода должна быть умеренно теплой. Под ноги во время принятия душа стоит подстелить резиновый коврик, чтобы женщина не поскользнулась и не упала.
Что касается купания в природных источниках и бассейнах, то оно допустимо вплоть до седьмого месяца беременности при условии, что женщина купается не слишком долго и в теплой воде.
Будущей матери следует следить за гигиеной полости рта, для чего не надо забывать чистить зубы 2 раза в день, полоскать рот после каждого приема пищи и посещать стоматолога не менее 2 раз за беременность.

Гимнастика для груди.
Известно, что после родов ухудшается вид груди, кожа теряет эластичность.
Для того чтобы этого не произошло, надо во время беременности делать специальную гимнастику, ухаживать за кожей груди, использовать специальный крем, оказывающий подтягивающий эффект и предотвращающий появление растяжек.

Распорядок дня беременной.
Важно соблюдать распорядок дня и достаточное время уделять сну и отдыху.
Оптимальное время для сна — 8 часов в сутки.
В период беременности многие страдают от бессонницы.
В этом случае помогут принятие теплой ванны для ног, стакан теплого молока или отвар мяты перед сном.

Косметические процедуры беременных.
У многих женщин возникают вопросы по поводу косметических процедур, беспокойство, не нанесут ли они вред ребенку.
В принципе, все они допустимы.
Даже окраска волос сейчас возможна, так как современные краски для волос не содержат вредных токсичных веществ.
Единственное, от чего следует отказаться, — это от кремов, содержащих гормоны.
Здоровья Вам и лёгкой беременности!
По материалам Энциклопедии "Домоводство".

Seja o primeiro a comentar

Отправить комментарий

аксессуары для ребенка алоэ анализы беременных ангина апитерапия артериальное давление баланит бег бели белок белорусская кухня бельмо беременность беременность внематочная беременность после 30 беременность после 35 бесплодие биостимуляторы блефарит блюда из картофеля блюда из кролика блюда из мяса блюда из рыбы болезни горла болезни женские болезни мужские болезни уха горла носа боли боли в молочной железе боль внизу живота боровая матка бритьё бутерброды бутылочки вагинит ванночки ванночки для рук варенье варикоз варикоцеле венерические бородавки венерические заболевания ветряная оспа ветрянка витраж влагалище влагалищные выделения водянка яичка воздухоочистители волосы воспаление придатков воспаление яичников воспитание ребёнка вульва вульвит вульвит у девочки вульвовагинит вульвовагинит у девочки выбор роддома геморрой гигиена гигиена женщины гигиена новорожденного гипертрофия простаты глазные рецепты глаукома грипп грудное вскармливание грудной ребенок губы ДГП девочки девочки и мальчики девственная плева делаем сами деньги дети дети и родители детская психология детские болезни дефлорация диван дизайн помещений дисфункция яичников домашнее хозяйство домашние заготовки домашние роды домашняя косметика драники женские половые железы женщина жирные волосы жиры заболевания глаз заболевания кишечника заболевания кожи заболевания органов мочевыделения заболевания органов пищеварения заболевания полости рта заболевания почек заболевания сердца и сосудов заготовка грибов закуски заливная курица заливная осетрина заливная рыба заливное мясо заливной сазан заливной судак заливной язык заливные блюда замороженные продукты запор запор у ребёнка зачатие здоровье здоровье девочки здоровье женщины здоровье мальчика здоровье мужчины зелень зубы избыточный вес иммунитет импотенция интимная жизнь инфекционные заболевания камин кандидоз кандидомикоз картины картофель катаракта кашель кашель у детей каштан кишечные расстройства климакс кольпит кондиционеры контрацепция конфликты в семье конъюнктивит кормление ребенка корь косметика крайняя плоть красивое тело красота крипторхизм критические периоды беременности кулинария лекарственные растения лечебные процедуры лечение мёдом личность ребёнка лишай лосьоны любовь мальчики маникюр маски маски для губ массаж массаж простаты мастит маточное молочко матриархат мебель мёд менструальный цикл менструация методы контрацепции микрофлора влагалища минеральные вещества молочная железа молочница молочница у женщин молочница у мужчин морщины мочевой пузырь мужская косметика мужчина мужчина и женщина мытьё волос мясо мясо кролика народная медицина нарушение менструального цикла нарушение овуляции насморк насморк у ребёнка национальные кухни недоношенный ребёнок неравный брак новорожденный ребёнок о беременности обмен веществ обследование беременных обследование молочной железы овощи овуляция огородная зелень ожирение окружающая среда осенняя косметика остроконечные кондиломы отит отит у детей офорит очистка воды очистка воздуха памперсы паровая баня патология яичка первые блюда периоды развития ребёнка пиелонефрит питание беременных планирование пространства подготовка груди подгузники подростки половая слабость половое созревание половой член половые железы половые расстройства правильное питание предстательная железа прелюдия придатки матки признаки беременности проблемы подростков продукты прополис прорезывание зубов простатит процедуры психология беременности развитие грудного ребенка ребёнку 1 год ревность резус-фактор ремонт в доме рецепты для женщин рецепты для иммунитета рецепты для лица рецепты для мужчин рецепты от геморроя рецепты от лишая рецепты от насморка рецепты от отита рецепты от простатита рецепты при варикозе рецепты при воспалении яичников рецепты при кольпите рецепты при цистите рецепты Синякова роддом роды розовый лишай салаты салаты из грибов салаты из мяса салаты из овощей салаты из рыбы сальпингит сальпингоофорит секс семейный бюджет семья смешанные волосы советы красоты для мужчин советы по экологии дома соски спринцевание срок беременности срыгивания у ребёнка стирка стоматит стоматит у детей сухие волосы сушка волос сцеживание молока сэндвичи типы волос типы семейного бюджета травы для женщин традиционная семья углеводы уретрит уретрит у мужчин урологический массаж уха уход за волосами уход за коврами уход за лицом уход за ребёнком уход за руками уход за телом уход за шеей уют физиологическая контрацепция физиология мужчины фильтры для воды фимоз фимоз у мальчика формирование бюджета фрукты холодец холодец из сома холодные закуски хранение овощей и фруктов хранение продуктов хранение продуктов в холодильнике цистит чиним сами чистка и уборка чистота и порядок шея шторы экология воды экология воздуха экология дома эндометрит эрекция эрекция у женщин. эрекция у мужчин ягоды яичко яичники
Копирование материалов блога разрешается с активной ссылкой на Домашняя энциклопедия

Домашняя энциклопедия ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

TOPO